En general se habla de una ansiedad desajustada que se manifiesta de forma excesiva, frecuente y duradera. Es común que vaya asociada a la Depresión.

Consejos docentes para la Ansiedad

• Buscar momentos de calma y relajación.
• Educar en la regulación de las emociones y la Asertividad.
• Validación de las emociones con comprensión y apoyo.
• Practicar la Resolución de problemas.